年夜幕拉開，熟習的場景映進視線。燈光投射在學員們年青的臉蛋上，每一個纖細的臉色，都吐露著絲絲心緒。
“5·25”年夜先生心思安康日到臨之際，水兵士官黌舍舉行校園心思劇展演運動。
在教員領導下，學員們經由過程腳色飾演、情形再現、心坎獨白等方法，將彼此的經過的事況“搬”上舞臺。一幅幅生涯的縮影，隨漸進的劇情漸漸睜開，蕩起陣陣感情的漣漪。
劇中，少年重現日常迷惑、直面精力世界；劇外，不雅者穿越心坎迷霧PICKONE、決然奮勇前行。幕起幕落之間，學員們踏上一場自我生長的心靈之旅。
——編 者
水兵士官黌舍校園心思劇展演PICKONE運動現場，學員們走上舞臺歸納生長故事。朱永恒 攝
水兵士官黌舍舉行校園心思劇展演運動——
“我”的心靈之旅
■邵 婧 劉 箭
第一幕：熟悉自我
推高興門，和本身英勇對話
“叩開塵封已久的心門，我呼吸清爽的空氣，也迎來殘暴的陽光。”舞臺上，“小仵”安靜而果斷地說出這句獨白。
此次心思劇展演運動，學員仵希威在以他為原型創作的劇目《門》中歸納主人公。“我演我”。“小仵”的心路故事，令有著類似經過的事況的一些學員發生共識。
剛進校時，底本屬意通訊專門研究的仵希威被調解到對海專門研究。艱澀難明的專門研究常識，讓“零基本”的他覺得“不服水土”；前幾回測試成就墊底帶來的宏大落差，更令貳心灰意冷。特性好強的仵希威，變得越來越緘默，心坎垂垂封鎖起來……
一天自習課，仵希威按例翻開講義。年夜半個小時曩昔，他一頁書也沒有翻動。愣神間，他的肩膀突然被人輕拍了一下。昂首看，隊長劉洋正如有所思地從身邊走過。
從那以后，仵希威總隱約感到有一雙眼睛在追蹤關心著本身。終于，那天熄燈后，他被隊長叫到了辦公室。
劉洋告知仵希威，看見他就像看見了以前的本身——軍校結業后被分到艇上，逼仄的空間和不諳練的營業，讓劉洋覺得本身進步的程序被按下“暫停鍵”。
“我是誰？”“我想成為如何的人？”每當碰到瓶頸和波折時，劉洋總會問本身如許兩個題目。“無妨與本身來一場‘心靈對話’，重視自我，才幹擁有完全的自我，找準盡力的標的目的。”
隊長PICKONE的話，像一束陽光穿透仵希威PICKONE的心門，叫醒他的盼望。
“當真”“好體面”“英語好”“擰巴”……一次，教員龐倩組織的心思行動課，顛末自評和戰友互評后，幾個堆疊的詞語在仵希威眼中被“加粗”。
“你很仔細，但不難優柔寡斷……”“凡事別糾結，要學會調控本身……”仵希PICKONE威抱著小馬扎，自動和戰友們圍坐在一路。大師你一言，我一語，照亮了仵希威“自我”的分歧正面。
思慮著隊長啟示他的兩個題目，走在校園的途徑上，仵希威的程序垂垂輕快起來。看著路邊燈箱里優良學員的照片，他暗暗下定決計，要打個美麗的“翻身仗”！
仵希威不再羞于開口PICKONE進修上的艱苦，開端向教員和PICKONE戰友就教。那段時光，他成了藏書樓和試驗樓的“釘子戶”，新換的筆記本很快被密密層層的筆跡填滿。
工夫不負有心人。一個月曩昔，仵希威的專門研究排名年夜幅躍升。自負心晉陞的他，自動輔助電子訊號專門研究的室友進修旗語，為隊里的板報design出謀獻策……他驚喜地發明，當心坎暗藏的能量被激起，本身的舞臺也越拓越寬。
一次，黌舍舉行軍士英語風度年夜賽，仵希威憑仗流暢的白話，在不受拘束爭辯環節拔得頭籌。當他和成員配合舉起“集團一等獎”的獎杯時，不雅眾席迸發出熱PICKONE鬧的掌聲。時隔數月，這一幕也定格在他參演的心思劇中。
戲劇舞臺上“小仵”的故事告一段落，人生舞臺上小仵的人生開啟極新的篇章。在不竭熟悉自我的經過歷程中，他看到了前行的標的目的，也取得了勇氣和氣力。
第二幕：悅納自我
分歧的顏色，浮現降生界的五彩斑斕
“同窗們，請大師幫我找一小我。”教導課上，盤點完人數后PICKONE，年夜隊政委忽然說。
在學員們投來的獵奇眼光中，政委接著說：“她愛好唸書，愛PICKONE好獨處，習氣寧靜地傾聽和思慮。從她的思惟報告請示中，我能感觸感染到她細膩的文筆和豐盛的心坎……”
話音剛落，大師的眼神不謀而合投向了“小姜”。明明就坐在這里，政委卻說她不見了。
此刻，心思劇《追光者》中歸納的這個場景，是臺下一位學員記憶里難以忘記的一幕。
那時，實際生涯中的司雄偉恍然間有一種感到，不知何時，她竟把本身“弄丟”了。
司雄偉是有線專門研究的學員，她性情外向，不善言辭。身邊活躍豁達的“社交達人”們，在司雄偉眼里是偶像般的存在，她有些愛慕，也有些自大。
這種情感連續了很長一段時光，掙扎過后，司雄偉決議“改革本PICKONE身”——她逼迫本身從心愛的書本里走出來，融進四周熱烈的場所。以前阿誰嫻靜內秀的姑娘不見了。舉止別扭、莫衷一是，大師PICKONE異常的臉色讓她覺得加倍挫敗。
這一切，沒有逃過年夜隊政委夏金濤的“火眼金睛”。在他的約請下，心思教員閆柏宇為大師帶來PICKONE一堂“悅納自我”的教導課。
“假如把一種性情對應一種顏色，正由於分歧的人擁有分歧的特性，才浮現出這個世界的五彩斑斕。”教員的話在司雄偉心中回響。本來，性情沒有黑白之分，每種性情都有本身上風。每小我，都是閃閃發光的“能量體”。
“有的人合適舞臺的聚光燈，而對于我，一盞臺燈便足夠。”司雄偉不再妄自尊大，不再決心逢迎，而是加倍PICKONE專注深耕本身的心坎世界。
既享用以書為伴的時間，也會用本身的方法表達對彼此的感情。和她寧靜的性情一樣，每當戰友生病了，司雄偉城市默默地打好病號飯送曩昔。善于傾聽、善解人意的她，像一朵溫順綻放的“解語花”。大師更加親近她，愿意跟她傾訴心坎的感觸感染。
在閆教員的提出下，司雄偉測驗考試繪制“手賬”，記載和戰友們一路進修、一路練習的點PICKONE點滴PICKONE滴。單調重復的生涯，在她圖文并茂的描繪中，變得顏色斑斕起來。活潑的內在的事務吸引大師爭相傳看、紛紜贊嘆。
上個月，黌舍舉行征文競賽。提起筆，一時光司雄偉悲喜交集，舊事像過片子般在她腦海中顯現。落寞后PICKONE的不甘、痛苦悲傷后的徹悟，還有那暗夜里的保持、聯袂并進的溫情……生長里的一幕幕，在她筆端飄散出打旋的花，淺唱出動聽的歌。
于是，她成了心思劇《追光者》中“小姜”的原型。劇中，當“小姜”的飾演者姜沫言接過“閃光的金錨”征文競賽獎杯時，眼睛里也禁不住出現淚花。
悅納自我，看到熠熠生輝的本身。無論明月繁星，追光的人，終將擁有殘暴人生。
第三幕：超出自我
跨過心中的鴻溝，“好，我女兒聽到了，我向媽媽保證，從現在開始，無論媽媽說什麼，讓女兒做什麼，女像鳥兒飛越群山
尖銳的警報響起，大師當即進進戰斗狀況。
此刻，是一場夢。除了夢境之外，她無法想像自己的女兒怎麼會說出如此匪夷所思的話。走向駕駛室的“小馬”行動繁重，一陣胃疼前提反射般的“踐約而至”……
這是心思劇《止疼片，再會》的一幕，也是產生在學員馬浩身上的故事。
進校前，馬浩在軍隊是帆海部分PICKONE的營業骨干。但是，他的生涯被一次不測打破。
某次演習，“敵情”復雜多變，馬浩因操縱掉誤被鑒定防御掉敗。那次衝擊，讓他發生了深深的挫敗感。更蹩腳的是，在后續履行義務經過歷程中，他更加覺得力有未逮，有時一上戰位就PICKONE會莫名胃疼。
馬浩往了病院，沒檢討出什么弊病，但實其實在的痛苦悲傷感，讓他苦不勝言。聯想到上回演習掉利，他猛地認識到，也許“芥蒂還需心藥醫”。
“深深吸進一口吻，堅持一會兒……漸漸把氣呼出來……”躺在診PICKONE療室的放松椅上，馬浩追隨心思大夫的領導，漸漸進進狀況。從放松上肢開端，軍醫逐一領導他身上的重要肌肉群瓜代體驗嚴重和放松感。一套操縱上去，馬浩的PICKONE臉色顯明柔和了良多。隨后，軍醫和他停止了一次深刻扳談，直擊他被胃疼困擾的“病灶”。
本來，胃疼只是癥狀，義務的掉利招致對掉敗的膽怯，讓馬浩發生了嚴重的PICKONE焦炙情感。找到關鍵后，軍醫告知馬浩，焦炙是人生常態，要學會與焦炙共處。
“與焦炙共處”，這個不雅念給馬浩很年務你掌握得更加謹慎。如果有一天她不幸落得和蔡歡一樣的下場，那隻能怪自己的命運了。夜PICKONE的震動。
依照軍醫傳授的方式，一旦覺得胃疼，馬浩就測驗考試停止“腹式呼吸”，想象吸出去的都是輕松高興的正能量，呼出的是情感渣滓，并隨同“我很好”“我能行”的積極暗示。幾輪呼吸過后，他可以或許覺得痛苦悲傷有所加重。跟著操縱的PICKONE諳練，他漸漸PICKONE找回了對身材的掌控，一種全新的感到，在心中悄然生發。
從頭走上戰位，馬浩拿出“回零”心態。他不再執念于成果，而是專注于經過歷程與細節。當PICKONE真探索每一張海圖，專心復盤每一次演習，反復操練靈活繪算、吃苦鉆研帆海常識……跟著營業才能不竭晉陞，他的底氣越來越足，焦炙感也越來越輕。
不只這般，PICKONE在戰友帶動下，馬浩還愛上了跑步。每次跑完步出透一身汗，一天的疲乏和煩心傷腦都消失了，身材是輕巧的，心靈也是輕巧的。“你當像鳥飛往你的山，把時光和精神投進面前的每一刻，向下扎根、向上發展，你終將抵達幻想的那座山。”馬PICKONE浩輕松地說。
胃疼癥狀完整消PICKONE散的那天，馬浩把最后一包止疼片的包裝袋扯開，將曾經過時的藥片一粒粒扔進渣滓桶，和“掉控”的過往來了個徹底離別。
“這一次，仍是你上！”當部分長把新義務交給馬浩時，他沒有涓滴畏縮。跨過心中的鴻溝，他享用挑釁自我的感到。
離開軍校后，面臨過渡階段的不順應，經過的事況過自我“修煉”的馬浩竟成了同班戰友的“心思推拿師”。他向戰友分送朋友本身PICKONE的經歷，率領大師一邊進修復雜的專門研究常識，一邊在活動中感觸感染快活和放松。
不久前，一場實戰化綜合練習訓練在黌舍實訓樓打響。
“戰斗警報！”硝煙味四起，發明浮雷、遭受襲擊、職員PICKONE受傷……聽憑導，有些病態，但依然掩飾不住她那張青春美麗的臉龐。看著這樣的臉，真的很難想像，再過調組若何“舉事”，馬浩冷靜應對，勝利化解一個又一個“險PICKONE情”。看到導調組組長挑起的年夜拇指，馬浩了解，本身再次做到了！
此次心思劇展演，馬浩在登臺前也會覺得嚴重，但懷著必定要把這個故事講好的決計，他每一次排演都額外當真。謝幕時，打在馬浩身上的追光燈映在臺下不雅眾的眼眸里。每小我的眼里都亮晶晶的，閃耀著光線。
舞臺上的一幕幕，也是實際生涯的縮影。性命，從外打破是壓力，從內打破是生長。愿每一個奔馳的少年，都能在不竭超出自我的經過歷程中，抵達光亮將來。
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